롱민

다이어트와 생활 습관을 함께 살펴봐요

체중 변화 사례와 식사·산책·수면 이야기를 다뤄요.

Long Min@long_min · @long__min

WHY FOLLOW

이런 분께 유용해요

식사·수면·산책 습관이 궁금한 사람

여러 생활 요소를 엮은 제작자의 루틴을 살펴봐요.

체중 변화·정체기 사례를 보는 사람

체중 변화에 관한 제작자의 개인 사례를 들어요.

좋아하는 크리에이터만 골라 나만의 피드로 보는 인플피드를 준비하고 있어요. 열리면 이메일로 알려드릴게요.

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영상은 극단적 저칼로리 식사를 경고하고 단백질·지방 섭취, 수면, 일상 움직임, 아침 산책을 제안해요.

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